Про абьюз можно написать много. Я кратко сформулирую, что это такое, но на одной странице всё вместиться не сможет. Если захотите, продолжим.
Абьюз – это проявление агрессии, унижение, оскорбление со стороны партнера. Психологи выделяют три вида: эмоциональный, физический, сексуальный. Может быть комплекс из нескольких.
Как вычислить абьюзера (его ещё называют асоциальной личностью)?
Эмоциональный абьюзер – это агрессивный человек, который систематически унижает партнера, шантажирует, старается контролировать все сферы его жизни. Может поставить партнера в материальную зависимость, взяв под контроль финансы. Физический абьюзер – тот, кто систематически избивает партнера. Термин «сексуальный абьюзер» применяется, в том числе, и к родителям (сексуальное унижение детей).
Важно различать абьюзера и человека неуравновешенного эмоционально. Если ваш партнер иногда выходит из себя, громко кричит на вас – это не абьюзер, это просто нестабильное эмоциональное состояние. Здесь мы говорим про тотальную систему, она начинает проявляться с самого начала отношений.
Асоциальная личность унижает, бьет, оскорбляет. Может не бить, а только систематически унижать и ставить в зависимость, психологически давить и вселять систематический страх в партнера. Проявляется в агрессивной ревности, в запрете общаться с родственниками, друзьями, коллегами. Попытка сгладить такое поведение стимулирует человека продолжить унижать вас.
Что делать, если вы жертва абьюзера?
Единственный верный совет – разорвать с ним отношения.
Как только вы поняли, что состоите в абьюзивных отношениях, нужно найти способ расстаться. Иначе вы долго будете задавать вопросы, почему у вас всё не так: на работе не ладится, здоровье подшатано, отношения с людьми не строятся.
Скажите абьюзеру, что расходитесь, и безжалостно рвите связь, уходите от него. Если вы боитесь человека физически, можно сделать это в присутствии друзей, родственников или полиции. Вы должны дать понять асоциальной личности, что вы его не боитесь и у вас есть защита.
Абьюзером может быть не только мужчина-партнер, но и женщина, мать, отец, бабушка.
Почему люди вступают в такие отношения?
От нехватки эмоций в жизни или переноса каких-то ситуаций из прошлого опыта. Кто-то воспринимает такое поведение как проявление любви, как силу, защиту. Оправдывать поведение абьюзера каждый может по-своему.
Важно помнить, что такие отношения – разрушающие, они никогда не исправятся. Ничего никогда не поменяется, что бы вы ни делали. С каждым днем, прожитым рядом с абьюзером, жизнь будет становиться только хуже.